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維霖診所曹為霖醫師評價

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維霖診所」對此，張聰明表示，就和活動一樣，肌肉不能完全不用，不消就會萎縮，是以聲音休息，不是就是不措辭，而是保持正常的措辭頻率與利用。情況的溼度也會影響聲帶彈性，建議操演時可以使用加濕器，也可輔助減輕喉嚨承擔。

阿斌於IG文中也暗示「一次唱的比一次還差，完全地落空了『高興唱歌』這個樂趣，能不唱，我就不唱，能不講話，我也不想講話，因為我感覺我的聲帶已經完全不可了。

張聰明說，曩昔臨床視察，有三種職業，業務員、老師或是歌手，由於利用聲音的時間、頻率、力道城市比常人要更多，是以聲帶太疲勞、或是用的方式過分量時也會讓聲帶受傷。

在2021年一場表演彩排中，「唱不上去，信念崩盤」。對此，振興醫院耳鼻喉部嗓音醫學中心主治醫師張聰明表示，高音飆不上去有多是聲帶彈性變差所致使，但她認為，若恰當休息，或經醫師評估需要時利用微創手術照樣有機會恢復水準。

樂團茄子蛋主唱阿斌，比來在IG上坦白自己有「聲帶受傷」的問題，流露在2017年製作《卡通人物》專輯時，找到特別佈滿力道與撕裂感的唱腔，不外也造成聲帶受損。

建議有失聲問題，可先做喉閃頻攝影查抄，可清楚看到聲帶振動波的慢動作，聲帶上有任何病灶、或是聲帶黏膜異常、聲門閉合的正常與否，都能檢查出來。但如果真的有聲帶密閉不全的情形，還是得進行手術。

張智慧默示，移植自體脂肪後，聲音會不太一樣，但可增加原本的聲帶條件，會需要再透過說話訓練師，訓練發聲，歌手的唱腔不會因而改變。

另也可以用水杯裝半杯水，並插入一根吸管對水杯吸飽氣吹水，呼嚕嚕的進程的微量震動，也可對聲帶進行推拿。

聲帶黏膜受損　也會影響聲音表示

阿斌高音唱不上去　多是聲帶彈性變差了

茄子蛋主唱阿斌日前於32歲生日時，除了在小我IG分享心路歷程，另也率直本身有「聲帶受傷」的問題。

他也透露，在2017年製作《卡通人物》專輯時，找到特別佈滿力道與扯破感的唱腔，而我的團員們喜歡，我的歌迷們也喜歡，我本身也喜好，在演習循環表演的過程當中漸漸感受到聲帶受損。

張智慧說，聲帶表面是由黏膜所組成，更深部的位置也會有肌肉組織，良多人講話很順、之前也都感覺高音上得去，但最近可能感覺高音有點費勁，或是要利用很大的力氣，才能飆上去，或者是會有些破音的景象，則有多是「聲帶彈性變差了」。

比力守舊的治療，是可以做語言復健，或是調養咽喉部的情況。

張聰明透露表現，目前雖然還不清晰造成茄子蛋主唱阿斌聲帶老化的真正緣由，但較多是因為過度使用釀成的聲帶老化。

咽喉部的黏膜情況，若是聲帶已有些受傷、發炎，假如有受到胃酸的刺激，可能會再增加聲帶惡化的水平，建議平時少喝含咖啡、茶等含有咖啡因的飲料，或是氣泡飲料，避免咽喉部有發炎環境，最好改喝溫開水，可扶助咽喉部情況回復「ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ」有彈性的狀態。

振興醫院耳鼻喉部嗓音醫學中心主治醫師張聰明暗示，聲帶在咽喉部除聲帶的健康程度，也會遭到咽喉位置是不是有遭到胃酸的長期刺激，或是否有因為毛病的利用體式格局導致受損。

▲樂團茄子蛋主唱阿斌，最近在IG上率直本身有「聲帶受傷」的問題（圖／翻攝自Ng KiPin 黃奇斌IG)）

張聰明說，唱歌或發聲是靠兩邊聲帶的密閉來發出聲音，除聲帶外，喉部肌群也會帶動聲帶發聲，是以有些人利用了過多脖子的氣力，講話講久會感覺喉嚨牢牢痛痛的，建議可用熱毛巾熱敷喉頸部，讓外部肌肉放鬆，讓講話比較輕鬆。

說話復健部份，張聰明說許多醫院有專業的語言訓練教員，聲帶在唱歌利用前必要先「暖身」，中間感覺太累或有費勁感會痛的時刻，也可以做讓聲帶比力放鬆的舒緩活動。

醫治聲帶受損　有這些回春體例

除聲帶老化因素影響高音施展闡發，聲帶黏膜的受損也會有影響，張聰明註釋，聲帶黏膜表面越乾淨，音質也會越清晰，不會有嘶啞的問題。黏膜持久在高聲的講話嘶吼，常常飆高音這些體例在利用的時候，聲帶黏膜輕微可能輕微發炎或長繭，後期一向使用可能會長出息肉或是囊腫，有如許的情形需要好好休養，或透過微創手術來幫忙。

阿斌表示，2021年的一場表演彩排中，「我唱不上去，我決心信念崩盤，直接跪在偌大的舞台上，沒法控制地直接對著麥克風大呼：「我不克不及唱了！我不克不及唱了。 相關的自白也引發良多歌迷的關心和評論辯論。

假如要透過微創手術，張智慧表示，若是聲帶皮相有長器械，目前有微創針頭將類固醇注入病灶，約24小時後，患者就可起頭措辭。另外，若是是唱不上去等聲帶自己的肌肉彈性問題，若經保養後仍沒法回到本來水準，也可考慮，透過移植自體脂肪，自體脂肪有些再生作用，可以讓聲帶彈性回復本來水準。

唱歌前要先暖身

城市有講話或唱歌入手下手感覺有點無力、之前可以唱的上去的音會覺得有點不不變或是輕易走音乃至疼痛，上述是早期症狀。

聲帶比較實質的肌肉強韌度，與聲帶老化有關係，張聰明說，臨床上見到一些聲帶萎縮的人，不管是對照初期，或是比較嚴重的。若是是更嚴重的患者，則可能泛起有點氣音甚至是比較無力的狀態。

記者黃仲丘／台北報導

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